#食物
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開暖風機避免乾燥兩大貼士 多食紅蘿蔔及菠菜等保濕食物 | am730
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冬天溫度下降，為了保暖不少家庭都會打開暖風機，以增加室內的溫度。但暖風機吹得太耐，可能會令皮膚太過乾燥。因此本文提供2個方法及列出紅蘿蔔及菠菜等保濕食物，為大家帶來一個又溫暖又可以保濕的兩全其美家居小知識。
7h ago
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香港天氣不時轉冷，天氣凍需要學習保暖方法！究竟如何保暖最有效？Bowtie 今天請來中醫蔡嘉麗為大家推介暖身食物、最保暖穿搭技巧，配合按摩穴位驅寒，馬上了解並齊齊過暖笠笠的冬天！
14h ago
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保暖食物丨辣椒薑黃老薑等6種暖身食材為身體加熱 忌飲酒或咖啡! | am730
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香港天氣將跌至12度左右，冷鋒殺到寒冷感覺總令人想念食物，但吃甚麼才能保暖及讓人暖起來？今次小編介紹6種有助提高新陳代謝，養成燃脂體質及暖和身體，若吃錯了就可能帶來手腳冰冷等相反作用，結果愈食愈凍呢！ 氣溫驟降，市民要應注意保暖，以下6種食物更有助產熱排汗。 香港最凍紀錄｜天文台十大最低溫 近年僅2016年
14h ago