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天氣再變凍易病狂咳?營養師教吃6類食物增免疫力加速康復 | am730

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天氣又再逐漸轉涼,不少人也敵不過忽冷忽熱的天氣而生病,一旦患上感冒調整飲食也有助痊愈!有營養師指出,這種天氣透過適當的飲食可以加速康復,她推薦6款飲食感冒時食用有助抵抗病毒和減輕不適症狀。

#健康 #飲食 #免疫力

14h ago